女の子にモテる為には外見も内面も大事！ 効果抜群の男磨きの方法とは？
なぜ男を磨く事が重要性なのか？
女性にモテたいと思っている男性は多いはずですが、なぜもモテないのか考えた事はありますでしょうか？
「顔がイケメンじゃない」「背が低い」など、先天的で変えられない事は仕方がないと諦めている人も多いのではないでしょうか？
確かに顔が恰好良く、すらっと背の高い男性が嫌いという女性はなかなかいないはずですが、誰もがそんな男性と付き合ったり結婚をしている訳ではないですよね？
そうです、女性は男性の様々なポイントをチェックしています。
イケメンだけど性格が悪かったり、自分には合わないと思えば恋愛対象から外されてしまいます。
あなたもそこまでイケメンで無い男性が可愛い彼女を連れて歩いている所を1度は見たことがあるはずです。
元々もって生まれた部分以外をしっかりと磨く事で余裕や自信が生まれ、可愛い彼女を作ることも可能なのです！
今回はそんなモテる為に必要な【男磨き】についてご紹介いたします！
女性が見るポイントには外見・内面がある。
女性は男性よりも様々なポイントで異性をチェックしています。
これは動物で例えると分かりやすいのですが、動物世界では一夫多妻制の方が一般的でオスは複数のメスを手に入れてハーレムを作る事が出来ます。
がメスは出産や育児がある為、可能な限り強い遺伝子を持ったオスを選ぶ必要があります。
よって私たち人間も男性よりも女性の方がより良い男性を選びたいという本能があるという事です！
ではいったい現代の女性達はどんなポイントをチェックして男性を選んでいるのでしょうか？
動物の世界や文化が発展する前の時代では「体の大きさ」「毛並みや肌の質感」など、健康や強さといった部分が評価するポイントでしたが、現代は文化も技術も進歩し、単純に身体の強さだけがこの世の中を生きていく為のポイントではなくなりました。
「知識」「コミュニケーション能力」など内面の重要性が高くなり、そこも評価のポイントになっているのです。
男を磨くのは「外見」or「内面」どちらが大事？
では「外見」と「内面」どちらを磨いていくのがモテる為には大事なのでしょうか？
答えは【両方とも大事】になります！
これは男性にも当てはまると思うのですが、
「見た目はいいけど、常識が何もない女性」
「とてもやさしい性格がだ、見た目に全く興味がない女性」
どちらも恋愛対象としては外してしまう方が多いのではないでしょうか？
女性も同じようにトータルで男性をチェックしているので、どちらかだけに偏る事なくバランス良く男を磨きましょう！
今回は「外見」と「内面」に別けてそれぞれおすすめの男磨きの方法をご紹介いたします。
【外見編】男を磨く方法
運動・筋トレ
運動や筋トレを続けていくことはモテる為には必須と言えるでしょう！
太っていてだらしない身体が好きな人少ないですし、筋トレや運動を続け習慣化する事で見た目も勿論なのですが、筋肉と一緒に精神的にも自信を手に入れる事が出来ます。
どんなオシャレをしても、髪型を変えても、体形がダサければモテる事は難しいでしょう。
また筋トレをすることによってモテホルモンと呼ばれる「テストステロン」が異性を惹きつけ、モテる男性へ近づけてくれるはずです。
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服装、ファッション
自己アピールで欠かせないファッション。
印象が薄い人や内気な人も、ファッションでならすぐに個性を出すことが可能です！
流行を抑える事も大切ですが、出来るだけ女性に引かれない清潔でシンプルなスタイルがおすすめで、個性はアクセサリーや小物などでアピールすると女性から好印象を持たれるでしょう！
まずは自分の持っている「シャツ」「ジャケット「パンツ」など基本的なアイテムが古くなりボロボロになっていないか、汚れていないか、しわになっていないか等基本的な部分を確認しましょう！
ファッションでキレイを保つことは必須ですので、もし自分の持っているアイテムがその様な状態になっている場合は思い切って買い替えましょう！
ハイブランドでなくても良いので、清潔感を保てるように洋服は定期的に買い替え、しっかりメンテナンスをしましょう。
美容室（ヘアスタイル）
人が最初に目が良くポイントは顔です。
その中でも面積的に多くを締め、また簡単に変える事の出来るのが髪型になります。
イメチェンと言えば髪型というくらい、人のイメージで多くを占めていますので、自分の髪型がイケてないなと思う人は勇気をもって髪型を変えてみましょう！
輪郭や髪の毛の質などで似合う髪型が変わるので、自分に似ている有名人などを参考にしてみるのがおすすめです。
また有名店やカリスマ美容師に一度おすすめの髪型にしてもらうのもありです！
「剛毛でくせ毛で似合う髪型無い」と思っている方やそれ以外の悩みがある方も本当のプロに任せて似合う髪型をおすすめしてもらいましょう！
自分だけで悩んでいては中々解決出来なかった事も、プロから見ればよくある事で直ぐに解決策を提示してくれるので、まずは足を運んでみてはいかがでしょうか？
スキンケア
肌の汚い人は男性でも女性でも評価はあまり高くないです。
これには健康状態などをチェックする面でも本能的に避ける傾向があるのは確かですが、何よりも清潔感があるのかというのがポイントになります。
洗顔は当たり前ですが、保湿や美容液と言ったスキンケアをしっかりすることによって男性でもキレな肌を手に入れる事は可能です。
ヒゲそりなどで肌が痛むこともあるので、シェービングクリームを変えたりすることもおすすめです。
今までスキンケア等に興味がなく、何をどうしたら良いのか分からないという方は、スキンケアサロン等で肌の状態を見てもらい、指導してもらう事もおすすめです。
間違ったスキンケアをすると、逆に毛穴が広がってしまったり、安易に肌を傷つける事にもなりかねないので、まずは自分に合った正しいケア方法を知るところから始めましょう！
匂い（体臭）など
女性は男性よりも匂いに敏感です。
良く「お父さんの匂いが嫌い」と言っている女性を見たことがあると思いますが、女性は匂いでも男性を判断しているのです。
海外ですと香りの強い香水をしている事が多いですが、それは海外の方のほうが体臭が強い事もあるので、日本人が同じように香水を付けてしまうと、日本女性にとってはちょっと匂いが強すぎてしまうかもしれません。
香水に種類があり
【パルファン】【オーデパルファン】【オーデトワレ】【オーデコロン】の4種類があり、パルファンから順に香りの強さと持続力が弱くなっていきます。
日本人におすすめなのは【オーデトワレ】【オーデコロン】のほんのり香るぐらいが丁度いいと思います。
また自分が匂いに慣れてくると付けすぎてしまう傾向があるので、
自分が思っているより軽くつけるのがベストです。
【内面編】男を磨く方法
勉強する（知識をつける）
今の世の中「バカ」ではモテる事は出来ません。
勉強と言っても学校教育で学んでいた知識ではなく、社会全体の事を勉強しておきましょう！
「政治経済」「ファッション」「アート」「音楽」「言語」等、学べる事は沢山あります。
女の子とコミュニケーションを取るときに何も話す話題がなければ、仲良くなることも難しいでしょう。
とても専門的な話をする必要はないですが、受け答えをする上で自分の知識の中から自分なりの答えを言えない人はやはり自分が無いなと思われてしまいます。
まずは自分の好きな分野でから広げていき様々な知識を吸収しましょう！
やっぱり話題が豊富で話が面白い人はモテます！
一緒に居て楽しいな、この人しっかりしているなと女の子に思ってもらえれば、恋愛対象としてのポイントはぐんと上がります。
自己啓発本を読む
自分に自信が無いと思っている人はモテません。
これは確実に言える事ですが、そんなに見た目が良くない人でもなぜか謎の自信をもって異性とコミュニケーションが取れる人は男女問わずモテています。
何故モテるのかという事ですが、話かけている数、コミュニケーションを取っている数が自信のない人に比べて圧倒的に多いからです！
日本人だけでも1億人以上、ブルゾンちえみではないですが世界には60億人おり、異性は35億人です。
その中で探せば今の自分を好きになってくれる人、気が合う人は必ず見つかります。
ただ自信のない人は、自分で勝手にモテないと決めつけ、異性を避けてしまい、自分自身でその可能性を閉じてしまっている事が多い傾向があるのです。
そんな人におすすめなのが自己啓発本になります！
いきなり異性に話しかけたり、街コンに行くには中々ハードルが高いと思いますので、まずは本を読み考え方を見つめなおすことによって、最終的には性格を改善していくというステップがベストだと思います。
様々な自己啓発本があり、恋愛や自己肯定感UPの為のメソッドが分かりやすく書いてある物もあるので、自分が今変えたいと思う事にマッチした題材を選ぶと良いでしょう！
自己啓発というとなぜか怪しいイメージを持たれる方が多いと思いますが、欧米などではビジネスパーソン専属のカウンセラーが悩み相談を受ける事は割と一般的な事なので、著者を調べその人が社会的にも影響力、責任のある人物か調べてから購入すれば、実績に基づく効果あるメソッドを学ぶ事が出来るでしょう。
相手を思いやる
自己中心的な人は異性どころか、同性の友達も作ることは難しいのではないでしょうか？
相手を思いやる事というのは、完全に相手を理解し察することの出来る能力ではく、ただ少しだけ人にやさしくあればいいのです。
相手の思っている事、欲しいもの、感情などは親でも夫婦でも双子の兄弟でも完璧に知る事は不可能です。
なので、自分の思うやさしさを表す事が出来れは気になる異性も嫌な気は絶対にしないでしょうし、もしそのやさしさを分かってくれない異性だとするならば潔く諦めましょう。
その人とは根本的に合わないので、頑張って付き合っても自分が苦しくなるだけでしょう。
感情のコントロールをする
学校、仕事、SNSと人とのつながりが多いのこの時代で感情をコントロールすることは非常に難しいですね？
特にSNSでは文字だけのやり取りになり、相手の顔も見えないので自分の気持ちをそのままさらけ出しやすくなりますので注意が必要です。
あまりに感情的な人はさすがに異性から引かれてしまうので、自分が感情的になっていないか、俯瞰してみる事が大切です。
ただあまりに抑制してしまうとストレスが溜まり、逆に感情の抑制が難しくなってしまう事も、、、
なのでその日感情はその日の内に解消できるように、スポーツ等やカラオケ、ゲーム等趣味の中で感情を爆発させてストレスと一緒に感情も解放させてあげましょう。
仕事で結果を出す、成功する
仕事が出来る人はモテます。
ここでは断言しますが、まず間違いなくそうでしょう。
仕事で結果を出す、成功するという事は、成功体験をしているという事になります。
この成功体験というのはモテる為にとても重要な要素になります。
成功体験を経験している人とそうでない人とで圧倒的に差が出てしまうのが、自信になります。
仮に大きな仕事で成功を収めた人が女性へ話かけるときに、初めましてなので基本的には成功していない人と同じ0点の状態からスタートのはずなのですが、当の本人はすでに点数をある程度稼いでいて自分は受け入れられるだろうという思い込みからスタートしています。
勿論この自信が裏目に出る事もありますが、基本的に自信をもって話かけられる時点で、自信が無く話しかけられない人との差が出てしまっているのでその分有利になります。
そうなのです、「オーダーメイドのスーツ」「ブランドの腕時計」などの目に見える武装だけではなく、自信という目に見えない装備品まで付けているのです。
仕事で多くの成果を出している人はこの成功体験がその分多いのでモテるというになるのですが、皆が仕事で大きな成果や成功ばかり出せるわけではありません。
なので大きな目標や成果も追いつつ、まずは小さな目標を設定して、毎日それをクリアするという習慣をつけましょう！
小さくても成功体験なので絶対に自信が付いてきますし、その積み重ねで大きな成果を手にすることで出来るでしょう！
男を磨くメリット・デメリット
ここまで男磨きの為の方法をご紹介してきましたが、そんな男磨きにどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか？
メリット
言うまでもなく恋愛の面だけでなく仕事やライフスタイルも向上し、異性からも同性からも憧れの的となる人物にアップグレードしてくれます。
向上心を持ち続けて行けば、必ず何かしら成果として現れるでしょう。
デメリット
男磨きにデメリットはありません。
強いて言うなた、あまりに真面目に取り組みすぎて、そこがストレスになっています可能性があるという事です。
真剣になりすぎると、男磨きに追われ続ける日々になってしまうので、自分の中で息抜きのポイントや週1回は完全にやりたい事をやる人決めるなど、ガス抜きをしながらバランスよく進めて行くと、無理なく続ける事が出来るでしょう。
男を磨くためのポイント
異性にモテる為の男磨きをご紹介してきましたが、共通して言えるポイントとしては、
【未来の自分を想像する】
事が効果もUPしてくれますし、また継続力も上げてくれるでしょう。
どんな自分になりたいのか、どんな彼女が欲しいのか想像してニヤニヤしてみましょう！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
女性にモテる為に必要な男磨き。
実際に続けていくにはかなり大変ですが、まずはハードルの低いところから順番に続けていくことで効果も出やすくなるかと思います。
自分が磨きたいポイントを選択して実践してみましょう！
